Neues in der Naturheilpraxis Heike Perske

Anzeige

In der Naturheilpraxis von Heike Perske stehen in den nächsten Monaten einige interessante Termine an.

Hier eine kleine Überischt:

• Vom 15. Januar 2020 bis zum 26. Februar 2020 findet im Seminarraum Einklang der Naturheilpraxis Heike Perske der Kurs "Entschleunigen – Stressbewältigung im Alltag" statt. 
  
  Der komplette Kurs „Entschleunigen-Stressbewältigung im Alltag“ (Anlehnung an Kaluza) beinhaltet 6 Kurseinheiten á 90 min über insgesamt 6 Wochen. Ziel dieses Seminares ist es die eigenen persönlichen Stressmuster zu erkennen und dadurch eigene Wege zum Entschleunigen entwickeln. Wo und wie erlebe ich Stress? Welcher Stresstyp bin ich und wo kommt es her? Welche Möglichkeiten habe ich, um Stressmuster zu ändern und zu lernen in Belastungssituationen gelassen zu bleiben? Das Seminar beinhaltet sowohl theoretische Einheiten, als auch Atem-, Wahrnehmungs und Entspannungsübungen. 6 - 15 Teilnehmer; Teilnahmegebühr: 125 €
• Am 23. Januar 2020 und am 06. Februar 2020 findet jeweils von 18:30 - 20:00 Uhr das Seminar "Homöopathische Hausapotheke  für junge Familien und Interessierte" im Seminarraum Einklang der Naturheilpraxis Heike Perske statt.
  

  Grundregeln der homöopathischen Selbstbehandlung bei alltäglichen Beschwerden von Kindern und Erwachsenen. Konkrete Anwendungsempfehlungen für verschiedene Krankheitsfälle wie:

  - Fieber, Erkältungskrankheiten (Husten, Schnupfen, Hals- u. Ohrenschmerzen)
  - Erbrechen und Durchfall
  - Bindehautentzündung
  - Zahnungsprobleme
  - Schlafstörungen
  - Ängste
  - Folgen von „chemischer“ Behandlung (Cortison, Antibiotika etc.)

  >> Teilnahmegebühr: 20 €. 

• "Wege zu einem herzlichen NEIN  Grenzen setzen – Grenzen achten" findet am 25. Januar 2020 von 14:00 - 17:00 Uhr ebenfalls im Seminarraum Einklang in der Naturheilpraxis Heike Perske statt.

  Ein häufiger Auslöser für Stress ist mangelnde Abgrenzung. Überforderte oder ausgebrannte Menschen haben ihre Grenze nicht beachtet. Unser Leben kann nur gelingen, wenn es innerhalb bestimmter Grenzen gelebt wird. Dieser Workshop ermöglicht eigene Blockaden zu erkennen; neue Wege zu einem herzlichen NEIN zu finden und dennoch in einem guten Kontakt mit anderen Menschen zu sein. Diese Fortbildung beinhaltet sowohl theoretische Inhalte als auch Wahrnehmungsübungen, um die eigenen Grenzen und die der Anderen kennen zu lernen und zu spüren.

  >> Mindestteilnehmer 6; Höchstteilnehmer 12. Teilnahmegebühr: 40 €

• Am 07. Mai 2020 findet von 18:00 - 21:00 Uhr der Kurs "Über einen guten Selbstwert in ein gesundes Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen finden" im Seminarraum Einklang in der Naturheilpraxis Heike Perske statt.
  

  In schwierigen Lebenssituationen und Krisen kann unser bisheriges Selbstwertgefühl wie unser Selbstvertrauen in sich zusammenbrechen. Als Folge kommen Selbstzweifel, Selbstanklage und Minderwertigkeitsgefühle. Und je geringer das Selbstwertgefühl ist, umso geringer ist auch das Selbstvertrauen. Dieser Abend möchte Sie begleiten, um wieder Wege zu einem gesunden Selbstwert zu finden. Sich selbst als Mensch mit all seinen Fehlern und Schwächen, d. h. bedingungslos anzunehmen und sich selbst gegenüber ein positives und warmherziges Gefühl zu haben.

  >> Teilnahmegebühr: 30 €

Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, ist bei den Kursen und Seminaren eine verbindliche Anmeldung erforderlich. Für weitere Fragen steht dir Heike Perske gerne telefonisch unter 02521 9669983 zur Verfügung.

Weitere Informationen zur Anmeldung findest du auch in der jeweiligen Veranstaltung in unserem Veranstaltungskalender.