Gesundheits-Kurse beim TSC

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Nach den Sommerferien starten wieder die Gymnastikkurse beim TSC Rot Gold Neubeckum.

Die Kurse Wirbelsäulengymnastik finden ab Dienstag, 04.09.2018 von 8:30 Uhr – 9:30 Uhr statt. Der Kurs für Männer ist von 10:00 – 11:00 Uhr.
Ein weiterer Kurs für Wirbelsäulengymnastik findet ab Donnerstag, 06.September von 09:00 Uhr – 10:00 Uhr statt

Die Hockergymnastik findet ab Donnerstag, 06.September von 10:30 Uhr – 11:30 Uhr statt, der Kurs Qigong läuft ab Dienstag 04.Setember von 8:45 Uhr – 9:45 Uhr.

Weiterhin ist Pilates mit zwei Kursen im Angebot: Die Kurse fangen in der ersten Septemberwoche an (ab dem 04.September) von 10:00 Uhr – 11:00 Uhr sowie Donnerstag, den 06.September von 17:30 Uhr – 18:30 Uhr
„Fit für den Feierabend“  findet ab Mittwoch, den 05.September von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr wieder statt.

Ein einmaliger Schnupperkurs zu Qigong und Pilates findet ab Donnerstag, den 06.September von 16:15 Uhr - 17:15 Uhr mit 10 Kurseinheiten statt.

>> Die Anmeldung erfolgt in der der ersten Kursstunde, weitere Informationen können unter Tel. 02525 / 2373 erfragt werden.