Stärke von Innen durch Meditation

Die Kinder aus der Kindertageseinrichtung St. Martin erlernen in den Yogastunden die Sinne zu schulen und den Körper zu kräftigen. Das macht sie stark. Sie erlangen durch die Übungen und Bewegungen einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper.

So können sie ihre Bedürfnisse auch in schwierigen Situationen wahrnehmen.