Mit Beginn des Frühjahrs spüren viele den Drang, Haus und Garten aufzuräumen und in Ordnung zu bringen. Genauso wichtig ist der „innere Hausputz“, also die Entgiftung von Blut, Organen und Gewebe.
Unsere heimischen Wildkräuter, die im Frühjahr sprießen enthalten viele Bitterstoffe, die den Fluss der Galle anregen und den Stoffwechsel in Schwung bringen. Auch Akupressur entsprechender Punkte am Körper kann helfen die Ausscheidung von „Altlasten“ über Gallenwege und Darm anzuregen und die Lebensgeister neu zu wecken. Dies beugt Frühjahrsmüdigkeit und Erkrankungen des Stoffwechsels vor.
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Bildcredits: Olaf Quiring.