Am Mittwoch, 18.05. startet der VHS-Kurs „Progressive Muskelentspannung (PME) mit Klangschalen“ um 17 Uhr. Die Progressive Muskelentspannung ist eine leicht erlernbare, altbewährte Kurzentspannungsmethode, bei der bewusstes Anspannen und Entspannen bestimmter Muskelpartien im Vordergrund steht. Ute Diethe-Wilinski leitet den Kurs über sechs Unterrichtseinheiten.
Anmeldungen und Infos über >> www.vhs-beckum-wadersloh.de oder telefonisch unter >> 02521 29-707.