29. August 2020 / Lokales

VHS-Kurs: Beweglicher und schmerzfreier mit Feldenkrais

Kursstart am 02.09.2020

Am 2.09.2020 um 20:15 Uhr startet der Kurs „Feldenkrais“ in der VHS.

Die Feldenkrais-Methode ermöglicht mit kleinen und leichten Bewegungen, meist im Liegen am Boden, die Bewegungsmuster zu ändern. Die Teilnehmenden erlernen ihren Körper besser wahrzunehmen und beweglicher zu werden, und das ohne große Anstrengungen, ohne dauerndes Üben.

Die Anmeldung und Informationen bekommst du unter www.vhs-beckum-wadersloh.de oder telefonisch unter 02521 29-707

 

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