Nach über zwei Jahren im Danceroom Beckum hat der Qigong-Kurs von Olaf Quiring eine neue Heimat gefunden. Ab sofort finden die wöchentlichen Übungseinheiten mittwochs von 18.30 bis 19.30 Uhr im Mütterzentrum Beckum, Mehrgenerationenhaus an der Wilhelmstraße 41, statt.
Das Angebot richtet sich an alle, die mit sanften Bewegungen, innerer Achtsamkeit und ruhiger Atmung ihr Wohlbefinden stärken möchten. Neu- und Quereinsteiger sind herzlich willkommen. Ein kostenloser Schnuppertermin macht den Einstieg besonders leicht.
Warum Qigong?
Qigong vereint Bewegung, Atmung und geistige Sammlung zu einer harmonischen Einheit. Die Übungen fördern die körperliche Beweglichkeit, stärken auf sanfte Weise und helfen dabei, im oft hektischen Alltag die innere Balance zu halten.
Anmeldung & Kontakt:
Olaf Quiring
Telefon: 02521-8791911
E-Mail: post@olaf-quiring.de
Website: www.olaf-quiring.de
