Der Mittagstisch serviert am Dienstag ab 12:00 Uhr vegetarische Kartoffelsuppe und süße Waffeln solange der Vorrat reicht. Beim Marktcafé am Freitag von 09:00 bis 12:00 Uhr gibt es ebenfalls Waffeln, diesmal wieder mit Pflaumen.
Sportlich bleibt der Herbst im Freizeithaus, auch wenn das Kundalini Yoga in die Herbstpause geht und ab November wieder startet. Ardian Kokollari trainiert weiterhin bis zum Ende des Jahres mit unterschiedlichen Altersgruppen zweimal wöchentlich Techniken der Selbstverteidigung, Achtsamkeit, Selbstbewusstsein, Anti-Mobbing und Stresskontrolle. Kinder von 4 bis 7 Jahren können an Dienstagen und Donnerstagen in der Zeit von 16:30 bis 17:05 Uhr, Kinder von 8 bis 13 Jahren von 17:15 bis 18:00 Uhr und Jugendliche ab 14 Jahren, sowie Erwachsene jeden Alters, von 18:15 bis 19:15 Uhr in der Gruppe üben.
Außerdem wird wieder im Kinderkochkurs wöchentlich an Dienstagen von 16:00 bis 18:00 Uhr mit Anne Schuhmacher gekocht. Es sind noch Plätze frei für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren.
Anmeldungen und weitere Informationen beim FZH-Team unter 02521 29-695 oder fzh@beckum.de.
