Regelmäßige Bewegung und ein aktiver Lebensstil haben vielfältige positive Effekte auf die Gesundheit und können unter anderem dazu beitragen, einer Demenzerkrankung vorzubeugen. Wissenschaftliche Studien legen nahe, dass Aktivitäten, die körperliche, geistige und seelische Anreize miteinander verbinden, besonders wirksam sind.
Kurse mit dem Programm GESTALT für älter werdende Menschen ab 60 finden wöchentlich im Alten E-Werk in Beckum und im Freizeithaus Neubeckum statt.
Im Freizeithaus Neubeckum startet der Kurs mit Karin Hagemann dienstags ab 17. Oktober 2023 15:00 bis 16:30 Uhr.
Im Alten E-Werk in Beckum starten 2 Kurse mit Bettina Essmeier mittwochs ab 18. Oktober 2023 von 15.00 bis 16.30 Uhr bzw. 16:30 bis 18:00 Uhr.
Die Kurse werden von der AG Beckumer Altenpolitik in Kooperation mit BE-lebt unterstützt.
Anmeldung unter info@belebt.de oder 02521 8282150.
Auf dem Foto siehst du Bettina Essmeier mit einer Gruppe im E-Werk
