28. November 2018 / Allgemeines

Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Yogastudio Astitvam

Hatha Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

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Thomas Möllmann hat einen neuen Yoga Kurs für dich im Kalender!

Am 05. Dezember startet die neue Lehrerin Agnes Korczyk einen neuen Hatha Yoga Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene, der Kurs startet um 18:15. Die Yogaübungen (Asanas) verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper,
Geist und Seele in Einklang bringt. Der Unterrichtsabend kombiniert Körperübungen,
Phasen der Tiefenentspannung und Atemübungen.

Die Übungen erzielen eine verbesserte Vitalität und gleichzeitig eine Haltung der inneren Gelassenheit. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

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