VHS-Kochkurs „Basische Ernährung“

In diesem Kochkurs, der am 15.03.2018 um 18 Uhr in der Antoniusschule stattfindet, erfahren die Teilnehmenden, mit welchen Rezepten eine ausgewogene und gesunde Ernährung in die Praxis umgesetzt werden kann.

Eine basische Ernährung wird in der Alternativmedizin häufig als gesundheitsfördernd empfohlen. Dabei werden Nahrungsmittel bevorzugt, die weniger Säure produzierende Anteile enthalten. Stattdessen besteht diese Kostform überwiegend aus basischen Lebensmitteln. Damit wird der Mensch mit allen wichtigen Nähr- und Mineralstoffen versorgt, die der Körper benötigt, um sein gesundes Gleichgewicht zu finden.

Anmeldung und Information unter www.vhs-beckum-wadersloh.de oder telefonisch unter 02521 29-707